DINEWS.ID – Kebiasaan menggunakan ponsel di toilet berpotensi meningkatkan risiko wasir atau ambeien. Studi terbaru yang dipublikasikan National World, Sabtu (6/9/2025), menyebut aktivitas tersebut dapat meningkatkan risiko hingga 46 persen.
Penulis utama studi, Dr Trisha Pasricha dari Beth Israel Deaconess Medical Centre, Amerika Serikat, mengatakan pengguna ponsel cenderung menghabiskan waktu lebih lama di toilet. Kondisi itu memicu pembengkakan pembuluh darah di area anus atau rektum yang menimbulkan nyeri.
Penelitian dilakukan terhadap 125 orang dewasa yang menjalani pemeriksaan kanker usus. Para peserta diminta mengisi survei online mengenai gaya hidup dan kebiasaan di toilet, lalu menjalani pemeriksaan medis terkait wasir.
Hasil penelitian menunjukkan dua pertiga responden rutin menggunakan ponsel di toilet. Kelompok ini didominasi usia muda dan rata-rata lebih lama berada di kamar mandi. Aktivitas yang paling banyak dilakukan meliputi membaca berita, berselancar di media sosial, membalas pesan, bermain gim, hingga menonton video.
Menariknya, penelitian ini juga menemukan bahwa mengejan tidak berkaitan langsung dengan peningkatan risiko wasir, berbeda dengan hasil studi sebelumnya.
Menurut National Health Service (NHS), sekitar separuh populasi di Inggris pernah mengalami wasir setidaknya sekali dalam hidup. Untuk mencegahnya, disarankan memperbanyak konsumsi makanan berserat dan minum air putih yang cukup.
